美国当地时间4月19日,NBA底特律活塞队球员布雷克·格里芬被发现打着赤膊独自在户外进行体能训练。现在美国的新冠肺炎确诊人数已达75万人,正是抗击疫情最艰难的时刻。因此,在此期间,作为公众人物的格里芬无视居家隔离令、不戴口罩在户外运动的行为,引起了众多网友的质疑。
在户外进行训练的格里芬但是,在人们指责格里芬不戴口罩行为的同时,也有不少网友对其训练时胸前所系的黑色带子产生了浓厚的兴趣。由于国内很多报道的描叙较为简略,在文中仅称其为“训练带”。依然奇心不已的网友们纷纷留言询问:“这个黑色的训练带是做什么用的?”。
在这里小智可以为大家解释一下,这个黑色“训练带”的真正名字是“心率带”。它和国内很多喜欢运动的朋友们所佩戴的智能手环一样,也是一种运动型的智能穿戴设备。
虽然随着技术的发展,智能手环的功能越来越强大,但是,对于专业运动员和健身达人而言,仅仅使用智能手环辅助日常训练是根本不够的。他们需要配置测量更为精确、数据更为全面的智能穿戴设备。
一、智能心率带
POLAR智能心率带普通的智能手环是通过光学传感器监测血液流动,再经过软件进行换算得出心率值。由于环境光线、皮肤状态的影响,其测量误差较大。而心率带的工作原理则是通过防干扰电极,测量心脏跳动所产生的微电压信号,再经放大处理后获得心率值。相较于光电心率手环而言,心率带的测量原理更为直接,其结果也更为精确。
而且,现今市场上的心率带产品基本上都配备了GPS跟踪系统,可以适用跑步、骑行、游泳等多种运动模式,并脱离手机单独记录心率数据。
二、智能眼镜
everysight智能眼镜高端AR智能眼镜可以集通话、导航、拍摄、播放、投影等功能为一体。对于运动爱好者,特别是骑行爱好者来说,它的出现意味着双手的解放。
通过信息投影,骑行爱好者们可以在运动的同时无遮挡地获得各种实时信息,甚至部分智能眼镜还能实现时间、距离、速度、心率等数据的测量。人们仅用简单的滑动手势或者头部偏转动作就可以进行界面操作。
三、智能运动衣
athos智能运动衣智能运动服通常包括贴身上衣和紧身裤。制造者在人体关键肌肉部位集成了大量EMG肌电图传感器。除了常规的心率监测之外,智能运动衣还能实现肌肉活动、呼吸频率等监测功能,从而获得精准的热量消耗数据。这些针对性非常强的功能对专业健身运动员而言有着极其重要的意义。
而且某些功能强大的智能运动衣,还能监测运动者的跑步节奏、与地面接触的时间、骨盆旋转和步长等等信息。配套智能软件可以通过相应数据分析的结果,及时调整使用者的运动方式,提高训练效果,并且避免伤害。
四、智能运动鞋
Digitsole智能运动鞋包括中国李宁在内的全球各大运动品牌,先后都设计出了具有各种不同功能的智能运动鞋。它们大多都通过内置传感器实现了步数、跑步距离等基本功能。
除此之外,有的运动鞋可以实时监控使用者的重心位移、地面压力等数据,及时纠正使用者步态。还有的运动鞋可以自动收缩鞋舌,根据使用者脚部状态调节鞋内温度,并在夜间提供照明。
五、智能拳套
IPUNCH智能拳套出拳速度、出拳力量以及出拳模式往往是衡量一个拳击手专业技能水平的关键数据。这些数据在以前很难准确地测量,但是现在使用智能拳套就可以轻松获取这些信息。而且,智能拳套在通过传感器监控各种运动数据的同时,可以计算出使用者的疲劳程度,并帮助制定合理的训练计划。所以,装备了智能拳套的你就如同拥有了一位专业的私人拳击教练。
当然,我们使用各种先进的运动装备,努力地锻炼身体,就是为了获得强健的体魄,从根本上提高生命的质量。所以,在疫情期间,我们还是应该听从医疗专家们的建议,合理地、安全地运动起来!